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 Actualité tennistique de Rafa entre les tournois

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Carla04


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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptyJeu 16 Sep 2010 - 18:51

Une médaille d'or pour la photo! Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 189714
Con gran entusiasmo...no sé si será con relacion a Rafa eh ! 01
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*marion*


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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptyJeu 16 Sep 2010 - 19:40

D'accord à 200% Carla! Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 189714 Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 189714
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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptySam 18 Sep 2010 - 9:16


"Creo que esta es la mejor temporada de toda mi carrera"

Fernando Fernández | Palma | 16/09/2010

Rafael Nadal ya está en casa. El ya integrante del selecto club de poseedores del Grand Slam ya disfruta de la compañía de los suyos en el escenario que más ha añorado durante un periplo americano que ha finalizado de la mejor manera posible. El número uno del mundo ha apuntalado esa condición con su victoria en el US Open, pero ya mira hacia el futuro, con la gira asiática (Bangkok, Tokio y Shanghai) en el horizonte, pero dispuesto a exprimir al máximo los días que pasará en Portocristo, el último parón antes de echar el cierre a un año inolvidable.

«Creo que ésta es la mejor temporada de toda mi carrera», afirmaba con rotundidad Nadal, quien no escondía que «me ha ido mucho mejor de lo esperado, estoy muy contento y quiero disfrutar de este momento». El tenista quiso zanjar el debate del que es epicentro, y que le sitúa como más que serio aspirante a ser considerado como el mejor deportista español de todos los tiempos. «Es una barbaridad decir eso, primero porque hay muchos deportistas que han hecho méritos, cada uno en su especialidad, y segundo, porque es una cuestión muy difícil de valorar. Yo ya me siento feliz de que me incluyan en ese grupo», sentenciaba el ‘manacorí'.

Sensaciones

El haber completado la conquista de los cuatro ‘grandes' no supone para Nadal más que «otro paso dentro de mi carrera. No supone una sensación diferente, aunque ganar el US Open sí que me hace pensar que es uno de los mejores años de mi carrera, y refleja el resultado del trabajo de muchos años, sustentado en todas las personas que me apoyan».

El número uno tenía ganas de volver a Mallorca «tras un mes y una semana fuera de casa», y sólo deseaba «poder estar tranquilo, con mi familia, porque en unos días me voy para Bangkok, donde empiezo de nuevo a competir con más ilusión si cabe».

Hacer suyos tres Grand Slams en una misma campaña es algo que el balear no podía imaginar hace unos meses, «ni tan solo Federer, que lo había conseguido ya», haciendo a la vez un balance positivo del 2010 que agota sus últimas citas. «A excepción del problema en la rodilla de Australia, mi nivel ha sido bueno, y fue a más a partir de la temporada de tierra, desde Montecarlo», aseguraba Rafael Nadal, quien se considera «un afortunado» al vivir «un momento tan especial».

Cariño

Las muestras de cariño recibidas desde su tierra natal enorgullecen al mallorquín, sorprendido al comprobar que el Ajuntament de Manacor le nombrará en breve hijo predilecto de la localidad. «Estoy muy agradecido. Tengo la suerte de ser de Mallorca, donde la gente es tranquila y me dejan disfrutar de mi tiempo libre. Allí (en Manacor) tengo la calma que necesito y muestras de apoyo así son de agradecer».
Ya en su hábitat natural, Nadal paladea el último hito alcanzado por su figura y por el deporte español, además del apoyo y cariño de la gente, que se volcó ayer con su presencia en Son Sant Joan. Su aparición por la terminal de llegadas del aeropuerto palmesano provocó, además de una enorme expectación mediática, el revuelo entre los pasajeros que circulaban por el recinto y los trabajadores del mismo. El tenista atendió todas las peticiones de fotografías y autógrafos que le fue posible y puso rumbo hacia Manacor para disfrutar de un merecido descanso.

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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptySam 18 Sep 2010 - 9:22

^Rafa a déclaré que c'était la meilleure saison de sa carrière (quand on se souvient de 2008 on se dit que c'était décidément dur de faire mieux Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 389950 )

Il est content d'être rentré chez lui, il avait hâte de retrouver sa famille.
Il a été accueilli en héros à l'aéroport de Palma où des centaines de personnes avaient fait le déplacement pour le voir. "Je suis très reconnaissant. J'ai la chance d'être de Majorque, les gens sont vraiment gentils ici et ils me laissent vivre ma vie" a-t-il dit en arrivant sur le sol majorcain.

Il a déjà repris l'entraînement et s'envolera bientôt pour la Thaïlande afin d'y disputer le tournoi de Bangkok à partir du 27 septembre prochain.
Il fera le déplacement avec des amis cette fois.
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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptySam 18 Sep 2010 - 20:56

Tu m'étonnes! cheers
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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptySam 25 Sep 2010 - 10:53

Une interview très intéressante avec le docteur Mikel Sanchez Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 308723

DETRÁS DE LA RECUPERACIÓN FÍSICA DE RAFA NADAL ESTÁ UN ‘MAGO’ DE LA TRAUMATOLOGÍA
Mikel Sánchez: "Es increíble que Nadal jugase con las rodillas así"

* Tres infiltraciones en los tendones de cada rodilla libraron al número 1 del mundo del dolor con el que convivía desde hace años

Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 1285316815_0
José Manuel Castillo entrevistando a Mikel Sánchez
FOTO: Lino González

J. M. CASTILLO. Vitoria 24/09/10 - 10:26.

En plena crisis de resultados y dudas por los dolores en las rodillas, Rafa Nadal se puso en manos del doctor Mikel Sánchez (Vitoria, 1955), un ‘mago’ de la traumatología que ha logrado mejorar la regeneración natural de tejidos con un tratamiento basado en plasma enriquecido con factores de crecimiento.

"Como no va a cambiar su forma de jugar, puede recaer"

¿Cómo y cuándo contacto con usted el entorno de Nadal?

Pues la verdad es que contactó el año pasado, pero luego no llegó a venir en ese momento porque empezó otro tratamiento con un fisioterapeuta que le fue más o menos bien. Pero luego volvieron los dolores y fue cuando me llamaron. Eso fue después del Open de Australia.

¿En qué estado físico y anímico se lo encontró?
Era un chico que venía de ser un supercampeón y que llevaba un año sin ganar nada. Una de las causas era que le dolían mucho las rodillas y eso le impedía hacer el juego que él quería. Había hecho multitud de tratamientos, pero volvía a recaer. Es un chaval que tiene una fuerza de voluntad extraordinaria, por eso seguía jugando. Es increíble que pudiese seguir jugando con las rodillas como las tenía.

¿El tratamiento con usted ya ha terminado?
En este momento no le estoy haciendo nada, pero probablemente tendrá que volver. Seguirá estropeándose y habrá que volver a regenerar esos tendones.

¿En qué consiste el tratamiento con factores de crecimiento?
La base del tratamiento es muy sencilla de entender. En nuestro organismo todos tenemos unas proteínas que son las que manejan a las células para que curen las lesiones. Si alguien se rompe un hueso, las células del hueso saben que tienen que fabricar hueso y cuándo tienen que parar porque está curado. Eso no es el azar, es que hay unas proteínas que van estimulando a las células. Lo que hacemos con este tratamiento es concentrar muchas de esas señales para ponerlas en un sitio concreto, lo que hace que se pongan a trabajar muchas más células y la velocidad de la curación sea mucho mayor y la calidad de la cicatriz sea mejor. Pero no hay nada nuevo. Lo mismo que hace la naturaleza, lo concentramos. Lo que se hace es extraer un poco de sangre al paciente y tratarla para concentrar en ella muchos de esos factores de crecimiento y luego ponerla en el lugar indicado.

¿Entonces Nadal está definitivamente curado o puede recaer en el futuro?
Cuando hay una lesión crónica por una sobrecarga, como es el caso, la podemos curar, pero él va a seguir estresando sus tendones. No va a cambiar su forma de jugar, ni va a perder partidos para no lesionarse. Va a seguir al mismo ritmo y hay un riesgo de que vuelva a degenerar sus tendones. Por eso no podemos decir que sea un tratamiento para siempre. Y puede ocurrirle en otros tendones, como el tendón de Aquiles, en el hombro...

"Si quiere durar, Rafa tiene que aprender a cuidarse"

¿El origen de esta lesión está en su forma de jugar?

Todos los tejidos fabrican se destruyen y regeneran constantemente. Cuando ese equilibrio se rompe y gastas más de lo que puedes reponer aparecen las lesiones degenerativas. En el caso de Nadal, somete a sus tendones a un estrés violento porque entrena muchísimo. Él tiene unas cualidades congénitas, pero para ser número 1 se lo ha currado. Mete muchas horas, hace muchos partidos y siempre al 100%. No sabe jugar diciendo: "Este partido no me interesa ganarlo". Ni es como un deporte colectivo en el que durante un momento del partido te puedes escaquear. Juega cada punto al 100% y el estrés al que somete a sus tendones es tremendo. Si su organismo no es capaz de regenerar lo que él estropea, surge la lesión. Cuanto más violento juegue, cuanto más brincos pegue, cuanto más potente sea su musculatura, que lo es, más lesiones habrá.

La Agencia Mundial Antidopaje mostró ciertos recelos sobre el uso de plasma enriquecido en factores de crecimiento. ¿Por qué?
Ahora ha habido una reunión de 20 expertos del COI en Lausana, organizada por la WADA, sobre los factores del crecimiento, su uso y sus límites. La opinión unánime de estos 20 expertos es que no es dopaje. Se puede infiltrar un tendón con cortisona si avisas de que lo haces. El plasma lo han puesto en esta categoría, que si lo usas tienes que avisar. Pero tras esa reunión sabemos que la WADA lo va a quitar, porque no tiene nada que ver con el aumento del rendimiento. Esperamos que en breve sea autorizado su uso libre.

Entonces Nadal tuvo que notificar las infiltraciones a las que se sometió.
Claro, por supuesto. Se ha hecho con todos los permisos y todo el mundo sabe que esto para nada es dopaje. El plasma lo que pretende es curar la lesión, igual que una placa y tornillos en una fractura. Y nunca puede mejorar el rendimiento deportivo.

La mejoría de Rafa no se debe entonces a este tratamiento.
Rafa ha mejorado porque ha podido entrenar. Antes había pelotas a las que no podía llegar y frenadas que le dolían mucho. Y tenía que entrenar a menor ritmo. Porque yo le infiltre un tendón no va a mejorar su saque, que es donde parece que más ha mejorado, sino que la postura, el salto, es lo que le ha hecho mejorar.

¿Le sigue deportivamente?
Sí, y con mucho estrés. Cada partido que ha jugado estaba pendiente de que ganase y que no le doliese. Porque aunque ahora el plasma esté aceptado, ha sido un camino muy tortuoso. Las investigaciones han salido adelante a pesar de mucha gente, de mucha oposición y de muchas envidias.

¿Emplean este tratamiento muchos médicos en España?
Ahora lo aplica mucha gente en España y en todo el mundo, pero esto empezó en el campo maxilofacial. Fue Eduardo Anitua el que logró hacerlo con volúmenes pequeños de sangre y todo autólogo, sin poner nada externo al paciente, a finales de los 90. A finales de 2000 fue cuando empezamos a aplicarlo en lesiones del aparato locomotor. Hubo una gran controversia sobre si era verdad o mentira. Ahora es una técnica con reconocimiento científico.

"Este tratamiento no es un milagro, no es una varita mágica"

¿Habría sido mejor que Nadal hubiese acudido antes a este tratamiento?

Lo que ha pasado ahora hubiera pasado antes, probablemente, pero quizás si hubiese venido antes nosotros no sabríamos tanto como ahora. Como lo hemos hecho ha sido lo ideal. Su estado anímico también puede haber hecho que al verse bien haya puesto más énfasis en todo y por eso ha podido ganar todo lo que ha ganado.

¿Aguantará el físico de Nadal para muchos años más?
Rafa ha llegado donde está porque es un portento físico, además de jugar muy bien al tenis. Además el plasma le ha funcionado tan bien porque su organismo es así de bueno. No funciona igual en todo el mundo. Por eso no es un tratamiento milagroso, no es una varita mágica. El tema de Rafa es que empezó muy joven y cuando eres joven es muy difícil dosificarse. Lo que tiene que saber es que cada vez va a ser mayor y va a tener que dosificarse. No puede pretender ganar todos los torneos que juegue durante los próximos 10 años. Tiene que aprender a cuidarse para poder durar muchos años. Ya lo ha hecho este año. Le convencimos de que tenía que dejar de jugar en Barcelona porque ponía en riesgo su curación.

¿Puede tener algún tipo de secuelas?
No, el tiene el tendón curado, más ancho, con un aspecto físico distinto, pero curado. Estimulamos el tendón y ya está como estaba. Si vuelve a degenerarlo porque sigue jugando a un ritmo bestial, pues ya le ayudaremos.

¿Cómo es Rafa Nadal como paciente?
La relación médico-paciente con Rafa ha sido muy fácil. Es un encanto. Puede ser que por la edad o su manera de ser, pero él ha confiado enseguida y no ha puesto ninguna pega a nada. No está para nada endiosado. Hay otros deportistas que son mucho más exigentes pidiendo resultados.

¿Se siente partícipe de las victorias de Nadal este año?
Me lo pregunta mucha gente y yo siempre les digo que saco un poco peor que él. Mi mérito no es que él gane, sino que le duelan menos las rodillas y así pueda entrenarse y jugar a tope.

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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptySam 25 Sep 2010 - 10:55

Les infos en français, à prendre avec des pincettes Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 189714

Circuit ATP: Nadal doit apprendre à se ménager

Berne | Rafael Nadal doit apprendre à écouter son corps s'il veut continuer de dominer le tennis mondial, a affirmé son docteur Mikel Sanchez. "S'il poursuit à ce rythme, ses genoux vont en pâtir de plus en plus", a-t-il déclaré au quotidien espagnol "Marca".

si | 24.09.2010 | 16:53

Rafael Nadal doit apprendre à écouter son corps s'il veut continuer de dominer le tennis mondial, a affirmé son docteur Mikel Sanchez. "S'il poursuit à ce rythme, ses genoux vont en pâtir de plus en plus", a-t-il déclaré au quotidien espagnol "Marca".

"Il doit comprendre qu'en prenant de l'âge, il ne pourra pas disputer tous les tournois qu'il souhaite. Il faut qu'il trouve un équilibre", a prévenu le Dr Sanchez, ajoutant qu'il était déjà "incroyable" que le Majorquin ait obtenu tant de succès avec des genoux dans un si mauvais état.

"Il soumet les tendons de ses genoux à une violente charge, due à d'intenses séances d'entraînement et au fait qu'il joue toujours à 100 %", a continué le Dr Sanchez. "Si son corps n'a pas la possibilité de régénérer ce qui est endommagé, des blessures vont survenir", a-t-il noté.

Le printemps dernier, le Dr Sanchez était parvenu à convaincre Nadal de déclarer forfait pour le tournoi de Barcelone, afin de lui injecter du plasma dans les genoux pour soulager ses tendinites. "Il devra prendre plus souvent ce genre de décisions à l'avenir", a relevé le médecin.

Jeudi, Pete Sampras avait tenu le même discours au sujet de Nadal. "S'il est suffisamment intelligent avec son calendrier, il pourrait très bien battre le record de Roger Federer en Grand Chelem (réd: 16 titres pour le Bâlois, 9 pour le Majorquin)", a affirmé l'ancien no 1 mondial américain. "La seule question qui se pose pour Rafael est, physiquement, combien de temps son corps pourra encaisser la façon dont il joue", a-t-il ajouté.

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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptySam 25 Sep 2010 - 11:01

^En gros dans l'interview il dit que Rafa est venu le voir après l'Australian Open.
"Rafa sortait d'une année où il n'avait pratiquement rien gagné, il avait très mal aux genoux mais comme c'est un champion il n'a jamais laissé tomber. C'est incroyable qu'avec des genoux dans cet état il ait pu continuer à jouer" déclare le médecin. (oui c'est ca la vraie citation :laugh: ).

De tous les traitements qu'à essayer Rafa, pour l'instant c'est celui lui qui a porté le plus ses fruits car il ne ressent plus de douleur au niveau des genoux. Bien entendu, comme toute lésion chronique, c'est quelque chose qui peut réapparaître, d'autant plus que Rafa continuera toujours à jouer de la même manière.

Lorsqu'on lui demande comment Rafa se comporte en tant que patient, le médecin répond que c'est quelqu'un d'adorable, qu'il n'a pas la grosse tête, ne se croit pas tout permis et qu'il ne met pas la pression pour avoir des résultats tout de suite comme il le voit souvent de la part d'autres sportifs.

Les pronostics sont pourtant très encourageants. Et donc en effet il faut que Rafa apprenne à doser, chose qu'il a déjà bien commencé à faire Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 308723
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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptySam 25 Sep 2010 - 11:33


Le médecin de Nadal inquiet pour le no1 mondial

24 septembre 2010 17:35

Avec son tennis total, Rafael Nadal ne ménage pas son corps.

Le médecin de Rafael Nadal essaie de persuader l'Espagnol de lever un peu le pied s'il entend rester encore longtemps sur le trône du tennis mondial. Les genoux du Majorquin sont en effet déjà bien endommagés...

Rafael Nadal doit apprendre à écouter son corps s'il veut continuer de dominer le tennis mondial, a affirmé son docteur Mikel Sanchez. "S'il poursuit à ce rythme, ses genoux vont en pâtir de plus en plus", a-t-il déclaré au quotidien espagnol "Marca".

"Il doit comprendre qu'en prenant de l'âge, il ne pourra pas disputer tous les tournois qu'il souhaite. Il faut qu'il trouve un équilibre", a prévenu le Dr Sanchez, ajoutant qu'il était déjà "incroyable" que le Majorquin ait obtenu tant de succès avec des genoux dans un si mauvais état. "Il soumet les tendons de ses genoux à une violente charge, due à d'intenses séances d'entraînement et au fait qu'il joue toujours à 100%", a continué le Dr Sanchez. "Si son corps n'a pas la possibilité de régénérer ce qui est endommagé, des blessures vont survenir", a-t-il noté.

Du plasma dans les genoux

Le printemps dernier, le Dr Sanchez était parvenu à convaincre Nadal de déclarer forfait pour le tournoi de Barcelone, afin de lui injecter du plasma dans les genoux pour soulager ses tendinites. "Il devra prendre plus souvent ce genre de décisions à l'avenir", a relevé le médecin. Jeudi, Pete Sampras avait tenu le même discours au sujet de Nadal. "S'il est suffisamment intelligent avec son calendrier, il pourrait très bien battre le record de Roger Federer en Grand Chelem (réd: 16 titres pour le Bâlois, 9 pour le Majorquin)", a affirmé l'ancien no 1 mondial américain. "La seule question qui se pose pour Rafael est, physiquement, combien de temps son corps pourra encaisser la façon dont il joue", a-t-il ajouté.

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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptySam 25 Sep 2010 - 17:33

Nan mais ça c'est le genre d'article à te faire flipper. Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 439903
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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptyVen 15 Oct 2010 - 8:48

http://www.lavanguardia.es/ a écrit:
La próxima parada del tenista balear será en Bangalore (India) donde acudirá a un acto de su fundación. Luego viajará a Palma de Mallorca para disfrutar de un merecido descanso hasta que comience el último Master 1000 del año, el de París Bercy.
Rafa sera en Inde pour les 3 prochains jours pour travailler avec sa fondation. Pour + d'infos voir ce topic.

Il sera ensuite de retour à Mallorca où il aura deux semaines et demi pour se préparer pour Bercy.
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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptyMer 20 Oct 2010 - 16:53

Rafa participait aujourd'hui à un tournoi de golf (pour + d'infos voir le topic Rafa & le golf) où il a fait quelques déclaration sur son état de forme.

http://www.marca.com/2010/10/20/tenis/1287589636.html a écrit:
Sobre su estado de forma, Nadal, de 24 años, señaló: "Necesito estas dos semanas y media en casa para recuperarme física y mentalmente. Y también para entrenarme. Llevo mucho tiempo sin entrenarme. He tenido poco tiempo para ello desde Open USA". Nadal recordó el pasado reciente, en donde las lesiones le lastraron la pasada campaña. "El año pasado por estas fechas parecía que no iba a ser nunca más el que era y ahora parece que soy la bomba. Creo que ni una cosa ni la otra. Ni tan mal ni ahora tan bien. Son circunstancias que pasan en el deporte. Todo el mundo tiene derecho a tener un pequeño descanso o atravesar un mal momento. Pase lo que pase he hecho la mejor temporada de mi vida", enfatizó Nadal.

Il a désormais deux semaines pour récupérer physiquement et mentalement ainsi que pour s'entraîner, chose qu'il n'a pas pu faire à fond depuis sa victoire à l'US Open.

Avant de reprendre l'entraînement, il se rendra vendredi 22 octobre à Madrid avec sa mère Ana Maria pour récolter des fonds pour sa fondation. Pour +d'infos, voir le topic concerné. Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 308723
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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptyMer 27 Oct 2010 - 16:01

Rafa a repris l'entraînement dès la fin de semaine dernière.

Comme d'habitude ce sont de jeunes joueurs qui viennent d'un peu partout qui ont l'occasion de s'entraîner avec lui Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 308723
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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptySam 30 Oct 2010 - 13:31


Nadal: "Este año ha sido mejor del que pensaba"

Rafael Nadal, número uno en la clasificación de la ATP, ha valorado hoy en Barcelona su temporada y ha señalado que el balance es mejor que el que había pensado.

EFE | 29/10/2010

"Cada temporada es diferente. Las hay mejores y peores, como la del 2008, pero en esta he estado bien y las cosas han salido. El balance es positivo, mucho mejor de lo que había pensado, pero siempre esperas poder ir a más", declaró el jugador tras la presentación del nuevo Centro Novelite Barcelona, dedicado a la optimización del rendimiento del deportista de elite.

El tenista volverá a la competición en el Masters de Paris (7-11 noviembre) en la Copa Masters en Londres (22-28 noviembre). Al respecto ha explicado que afronta los dos torneos con ganas y que espera hacerlo lo mejor posible. "Intentaré llegar lo más lejos que pueda en los dos. La verdad es que ambos son complicados".

"Por supuesto que ganar la Copa Masters es mi objetivo, pero ya he dicho que es el más complicado porque se juega en una superficie que no le va a mis características, pero puedo asegurar que haré el máximo esfuerzo para llegar lo más lejos posible".

En cuanto a su estado físico ha comentado que se encuentra bien. "Nunca sabes cuándo puede llegarte una lesión porque siempre juegas al máximo nivel y al límite de tus posibilidades, pero en este momento estoy bien".

"Soy profesional desde los 18 años y las cosas han ido pasando mucho mejor de lo que yo nunca podía haber soñado", señaló. Sobre el cargado calendario del tenis, Nadal explicó que hay que trabajar para tener un programa adecuado. "No es tanto el número de torneos que jugamos como el tener un calendario adecuado", declaró.

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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptySam 30 Oct 2010 - 13:36


Nadal: "Queda lo más complicado"

Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 Rafa_Nadal
Rafa Nadal, en un entrenamiento.- REUTERS

El número uno del mundo encara la Copa de Maestros y el torneo de París, últimos de la temporada, con la idea de realizar un año redondo.

MANEL SERRAS - Barcelona - 29/10/2010

El tenista español sabe que tanto en el torneo de París como la Copa de Maestros se tendrá que enfrentar a superficies en las que su juego se desarrolla peor. "Pero mi objetivo es siempre ganar", ha anunciado Nadal. "Mi temporada ha sido muy, muy buena, mucho más positiva incluso de lo que podía imaginar. Ha sido fundamental que físicamente haya estado perfecto, tal como me siento ahora para afrontar la parte final de año", ha explicado. "Quiero ganar la Copa de Maestros pero es el trofeo más complicado del año porque se juega en pista cubierta, que en una superficie difícil para mí. Estoy haciendo un esfuerzo para superarme y poder jugar bien este torneo".

De 17 torneos que Nadal ha jugado este año ha ganado seis, entre ellos Roland Garros, Wimbledon y el Abierto de Estados Unidos. Ha podido con semejante carga de partidos gracias a que este año las lesiones le han respetado. Pero el mallorquín sigue insistiendo en que el calendario del tenista debería estar estructurado de otra manera. "La cuestión no es que haya jugado 17 torneos o no, sino que la temporada está mal estructurada. No puede empezar el 1 de enero y acabar el 30 de noviembre. Sé que están trabajando para mejorar el calendario, pero es posible que los cambios lleguen para la próxima generación", se ha lamentado.

Nadal sabe que el éxito de esta temporada está en las buenas condiciones físicas que ha conseguido, aunque ha avisado que no siempre será así. "Me siento muy bien ahora pero sé que las lesiones volverán porque el tenis es muy exigente. Me preparo a fondo para no olvidar ningún detalle de la preparación para poder llegar a fin de año en las mejores condiciones", ha explicado el número uno. "Ha sido mi mejor temporada, solo comparable a la de 2008 a nivel de satisfacción personal. Pero por los resultados me quedo con esta".

Para el español, haber conseguido un nivel tan elevado es también una consecuencia directa de todo lo que sufrió hace un año debido a las lesiones y a un momento personal complicado. "Todo aquello me ha ayudado a conseguir lo que he hecho este año", ha reconocido el balear, cuyo objetivo es "simplemente seguir ganando torneos" y mantenerse al mismo nivel. Después, vacaciones. Aunque un mes más tarde sabe que toca volver a empezar. Y como siempre, para ganar.

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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptySam 30 Oct 2010 - 13:44

^Rafa était hier à Barcelone pour l'inauguration d'un nouveau centre pour les sportifs de haut niveau, le centre Novaelite. Il en a profité pour "promouvoir" son traitement auprès d'autres sportifs et faire quelques déclarations sur la fin de saison.

Il a hâte de jouer les deux derniers tournois qu'il lui restent ("il me reste le plus dur à faire"), Bercy et les WTF de Londres: "J'essaierai d'aller le plus loin possible dans les deux. Ce sont deux tournois très durs". "Biensûr, gagner le masters reste mon objectif, mais c'est le tournoi le plus compliqué parce que la surface ne correspond pas du tout à mon jeu, mais je peux vous assurer que je donnerai le meilleur de moi même pour aller le plus loin possible".

Concernant son état physique, il a déclaré se sentir bien et que la saison a vraiment été bien meilleure qu'il ne l'aurait espéré. Au niveau de satisfaction personnelle, il reste sur sa saison 2008 et au niveau des titres, c'est 2010 qu'il retiendra.
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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptyDim 31 Oct 2010 - 17:44


Rafael Nadal > Nadal : "Cette année, le bilan est positif"

Par Quentin Francart, samedi 30 octobre 2010 à 12:25

Dans les colonnes de Marca, Rafael Nadal revient sur sa saison 2010. L'Espagnol, actuel n°1 mondial, se satisfait de cette année, qui a été au-delà de ses espérances.

"Chaque saison est différente. Il y en a des bonnes et des moins bonnes, comme celle de 2008. Cette année, le bilan est positif, bien meilleur que ce que j'avais espéré, mais on cherche toujours à avoir plus."

Le Majorcain reviendra à la compétition pour le Masters de Paris (du 7 au 11 un novembre) et au Masters de Londres (du 22 au 28 un novembre).

"J'essayerai d'aller le plus loin possible dans ces deux tournois compliqué. L'objectif est de remporter les deux compétitions, mais je vais évoluer sur une surface qui ne convient pas vraiment à mon style de jeu."

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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptyLun 1 Nov 2010 - 10:28


ATP > Nadal, seul Top 10 au repos

Par Pauline Dahlem, dimanche 31 octobre 2010 à 16:02

Rafael Nadal est le seul membre du Top 10 non engagé la semaine prochaine. Federer, Djokovic, Berdych et Roddick jouent à Bâle tandis que Murray, Soderling, Ferrer, Verdasco et Youzhny sont inscrits à Valence. Pendant ce temps-là, Rafa prépare tranquillement ses deux derniers tournois de l'année que sont Bercy et Londres !

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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptyLun 1 Nov 2010 - 11:18

Citation :
Nadal : "Cette année, le bilan est positif"
TU M’ÉTONNES QUE C'EST POSITIF !!! :laugh:
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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptyLun 8 Nov 2010 - 15:44


Nadal: "Bien jouer à Londres"

08/11/2010 à 13:44

Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 Nadal_paris

Forfait de dernière minute pour le Masters 1000 de Paris-Bercy en raison d'une tendinite au bras gauche, Rafael Nadal, de passage dans la capitale ce lundi, n'émet pas trop d'inquiétudes quant à sa participation au Masters de Londres dans quinze jours. L'Espagnol, déçu de ne pas pouvoir jouer cette semaine dans la ville de ses premiers grands exploits, a surtout préféré jouer la prudence après avoir beaucoup joué cette saison.

Rafael, comment va votre bras ?
J'ai une tendinite qui a commencé à me faire vraiment mal vendredi dernier. J'ai demandé l'avis du médecin qui m'a dit que cela pouvait s'aggraver. Comme nous sommes en fin de saison et que j'ai beaucoup joué, je me suis dit que je devais faire attention. La décision n'a pas été facile pour moi. C'est le dernier Masters 1000 de l'année et il a lieu dans une des villes que je préfère. Je n'ai pas eu de problèmes durant toute l'année et je préfère faire attention pour ne pas risquer d'avoir des difficultés pour bien commencer l'année prochaine, et aussi pour pouvoir jouer le Masters.

Avez-vous des inquiétudes pour Londres justement ?
Non pas pour le moment. Je vais recommencer à m'entraîner bientôt, mais je n'ai pas encore de date précise. Il faut voir comment cette tendinite évolue. J'ai encore deux semaines devant moi avant le Masters. Il faudrait que j'aie au moins une semaine d'entraînement avant.

L'année dernière, lorsque vous êtes arrivé à Londres, vous sembliez un peu fatigué. Est-ce que le fait de ne pas jouer à Paris cette saison pourrait vous permettre d'être plus frais ?
On verra bien. Je dis toujours la même chose: je ne sais pas ce qu'il va se passer. Je sais juste que j'aurai une grosse motivation et que je ferai tout ce qui est en mon pouvoir pour bien jouer là-bas. C'est un objectif pour moi cette année d'améliorer mon image par rapport à celle que j'avais donnée l'an dernier à Londres. C'est peut-être l'endroit où la surface est la plus difficile pour mon jeu et où les adversaires sont les plus coriaces, mais je suis là pour essayer de gagner.

"Les joueurs français ont toujours une chance"

Vous n'étiez pas obligé de venir ici devant la presse du fait de votre blessure. Pour quelle raison l'avez-vous fait ?
Je trouvais qu'il était important que je vienne. Ce tournoi est important pour moi, et cette ville l'est tout autant à mes yeux. Quand on ne peut pas jouer un tournoi, et que l'on n'est pas à l'autre bout du monde, cela me paraît normal de venir. Je ne peux pas jouer et j'en suis désolé pour le tournoi et pour les fans. Mais je voulais expliquer pourquoi. C'est le minimum que je puisse faire.

Concernant le tournoi, à part Roger (Federer) et Novak (Djokovic), qui a des chances d'aller le plus loin ?
Je suis désolé, mais je n'ai pas vu le tableau. En tout cas, David Ferrer joue très, très bien en ce moment. Il y a bien sûr aussi Söderling, Murray... Ce sont toujours les mêmes favoris. Et ici les joueurs français ont toujours une chance parce qu'ils jouent à domicile. Cette année, paraît-il que le court est très rapide. Quand c'est le cas, le tournoi est plus ouvert.

Pensez-vous que Gaël Monfils a une chance de retourner en finale ?
Bien sûr. Il a ses chances. Il a un gros potentiel. Il joue bien actuellement, on l'a notamment vu à Tokyo. C'est certain qu'il y a une possibilité pour lui.

Vous savez que la finale de la Coupe Davis va opposer la France à la Serbie. Qui est favori selon vous ?
Je ne sais pas. Je pense que cette rencontre est très ouverte. Je ne sais pas qui va jouer pour la France, alors que je peux l'imaginer pour la Serbie. Mais en France, vous avez différentes options. Je crois que le double constituera un point crucial, surtout pour les Français. Pour la Serbie, les deux points de Djokovic seront décisifs. Si Novak perd l'un de ces deux matches, je pense que la France aura pris l'avantage.

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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptyLun 8 Nov 2010 - 15:57


Rafael Nadal > "Il faut que je fasse attention"

Par Pauline Dahlem, lundi 08 novembre 2010 à 14:18

Rafael Nadal est venu donner une conférence de presse ce lundi à Bercy pour s'expliquer sur les raisons de son forfait.

"J'ai une tendinite au bras gauche qui me fait de plus en plus mal depuis vendredi. J'ai donc demandé l'avis du médecin, qui m'a assuré que cela pouvait s'aggraver. Comme nous sommes en fin de saison et que j'ai déjà joué beaucoup de matches cette année, je me suis dit qu'il fallait que je sois prudent. La décision n'a pas été facile à prendre. C'est le dernier Masters 1000 de l'année et il se déroule dans l'une de mes villes préférées. Mais il faut vraiment que je fasse attention parce que si je me blesse plus sérieusement maintenant, je risque de compromettre mes chances pour Masters de Londres. [...] Je ne sais pas encore quand je pourrai reprendre l'entraînement. Mais je pense pouvoir reprendre la raquette avant dimanche."

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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptyLun 8 Nov 2010 - 21:22

Finalement j'ai lu la conférence de presse au tournoi et j'ai été "choquée" quand j'ai lu qu'il avait pas repris l'entraînement depuis, enfin pas touché une balle quoi et qu'il allait sûrement recommencer à s'entraîner dimanche prochain ou en fin de semaine quoi. Je me suis dit qu'il avait vraiment quelque chose et que c'était vraiment la poisse parce que sinon il aurait jamais déclaré forfait pale

Pour une fois je pensais vraiment que Bercy était une excuse de sa part disturbed Je m'en veux un peu mais j'étais crying
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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptyLun 15 Nov 2010 - 8:40


Nadal: "M'entraîner au moins une semaine avant Londres"

Publié le 08/11/2010 à 12:53
Par Thierry Tazé-Bernard

Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 Nadalportraitpreview
L'Espagnol Rafael Nadal
© AFP - Jacques Desmarthon

Ayant déclaré forfait vendredi en raison d'une tendinite au bras gauche, Rafael Nadal a tout de même fait le déplacement à Paris. "C'est un tournoi important pour moi, et je devais être là, selon moi. Je suis désolé pour le public, les spectateurs." L'Ibère déclare gérer sa blessure au jour le jour, et ne s'inquiète pas pour le Masters de Londres: "Au minimum, il faudra que je m'entraîne une semaine avant Londres".

Chemise blanche maculée, jeans impeccable, grosse montre au poignet et le teint halé, Rafael Nadal a fait une apparition à Bercy. Pas très longtemps, juste l'occasion de participer à une conférence de presse après avoir fait constater sa blessure aux organisateurs.

"Je me devais de venir. Quand vous ratez un tournoi important, selon moi, vous devez venir. Je suis désolé pour le public, pour les spectateurs", justifiait-il. A quinze jours du Masters de Londres dont il n'avait pas passé le cap des poules l'an dernier, le N.1 mondial ne veut pas prendre de risques. "J'ai une petite tendinite, et jouer ici aurait pu aggraver le mal. Ce n'est pas un gros problème, mais il faut y faire attention car si je me blessais maintenant, je risquerais d'avoir des difficultés pour bien commencer la saison prochaine et pour jouer à Londres." Forcément, et même logiquement, dans les derniers jours d'une très longue saison, et à l'aube d'un Masters si prestigieux, peu de joueurs vont prendre des risques, même pour le dernier Masters 1000 de l'année. "C'est difficile de ne pas jouer ici", ajoute l'Espagnol. Et de préciser son planning à venir: "Je ne vais pas m'entraîner rapidement. Il faut que je vois comment cela évolue. Mais au minimum, il faudra que je m'entraîne une semaine avant Londres. Je pense qu'avant dimanche prochain je vais recommencer à m'entraîner."

Si la douleur de sa tendinite n'est apparue que la semaine dernière, et que le joueur a coupé aussitôt, il ne devrait pas mettre longtemps à reprendre le raquette en mains. Le jour de l'annonce de son forfait, il avait parlé de cinq-six jours d'arrêt. En fin de semaine, Nadal devrait donc être revenu sur le court, si tout va bien et si la douleur a disparu ce qui ne donnera aucune certitude quant à sa guérison totale, surtout en cas de bon parcours anglais. Et il a bien cette ambition: "Je veux donner une meilleure image de moi que l'an dernier", dit-il pour évoquer ses trois revers en trois matches contre Soderling, Davydenko et Djokovic, sans avoir accroché le moindre set. "Je sais que j'aurai une motivation très forte là-bas." Vainqueur de Roland-Garros, Wimbledon et US Open cette saison, le Majorquin ne veut pas finir sur une mauvaise note. Mais il sait que, malgré ses succès, ce ne sera pas simple: "C'est peut-être là où je vais trouver la surface la plus difficile et les adversaires les plus durs pour moi, c'est sans doute le tournoi le plus difficile à gagner pour moi pendant la saison. Mais je suis là pour essayer." Et après, il aura alors tout le temps de suivre la finale de la Coupe Davis entre la Serbie et la France en spectateur, ce qui ne l'empêche pas d'avoir un avis sur les forces en présence: "C'est une rencontre très ouverte. Je ne sais pas qui va jouer pour la France, qui a beaucoup d'options. Le premier jour sera important. le double sera crucial pour la France, alors que les deux points de Djokovic en simple seront vitaux pour la Serbie."

En attendant, Rafael Nadal repose son bras, et se livre à quelques opérations envers ses fans.

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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptyDim 21 Nov 2010 - 10:48

Rafa pense déjà à 2011 et a déjà commence à préparer la prochaine saison.

www.elmundodeportivo.es a écrit:
Aunque no esconde que está mirando desde hace tiempo al Open de Australia 2011, dondepodría sellar el triunfo consecutivo en los cuatro 'grandes', una increíble conquista aun no habiendo sido en el mismo año natural. Por eso estuvo varios días parado desde mediados de octubre, tras la gira asiática, para descansar y no tener que hacerlo tras el Masters. Cinco días después de su aventura en Londres intensificará el trabajo de pretemporada 2011. Tiene claras las prioridades: dará el máximo en la capital inglesa, pero Melbourne es el destino subrayado con trazo grueso.
Les quelques jours qu'il a eus en octobre après son dernier match joué à Shangai et ensuite de par son forfait à Bercy lui ont servi pour se reposer. Chose qu'il n'aura donc pas à faire après le Masters puisqu'il s'accordera seulement cinq jours de repos avant de reprendre très sérieusement sa préparation pour 2011 avec comme premier point de mire l'Australian Open.
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MessageSujet: Re: Actualité tennistique de Rafa entre les tournois   Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 EmptyLun 29 Nov 2010 - 21:11


'Voy a intentar hacer otro año como éste'

Actualité tennistique de Rafa entre les tournois - Page 10 1290982134_0

Efe | Londres
Actualizado domingo 28/11/2010 23:08 horas

Rafael Nadal aseguró que sus "posibilidades" en la final de la Copa de Maestros de Londres ante Roger Federer eran "un poco desfavorables por la pista y el partido de semifinales", pero evitó justificar con ello su derrota (6-3, 3-6, 6-1). "No quiero decir que perdí el partido porque estaba más cansado. Todo el mundo vio el partido de ayer", dijo Nadal en referencia a la semifinal disputada contra el británico Andy Murray, que duró tres horas y 11 minutos, frente a los 80 minutos hora que invirtió Federer para liquidar al serbio Novak Djokovic.

Consciente de la situación, Nadal añadió que empezó "tranquilo" la final, aunque sabía que "era complicado". "Mis posibilidades eran un poco desfavorables, y si a eso le sumas que el otro (Federer) está jugando a un nivel muy alto se hace una montaña muy grande", explicó el número uno del mundo, que felicitó con sinceridad al ganador de este torneo.

"Es muy difícil pararlo. Estuve ahí, pero no fue suficiente. Él jugó mejor que yo", indicó el zurdo de Manacor pese a que, como reconoció él mismo, tuvo algunas opciones en el segundo set y al principio del tercero pero no las supo aprovechar. De su adversario dijo que "jugó de manera increíble" tanto este partido como en todo el torneo, donde no había cedido ni un solo parcial hasta la final, y del que destacó su "magnífico revés".

También se refirió a la alegría que Federer pudo sentir al echar el candado al 2010 con el premio en las Finales de la ATP. "Ha tenido mala suerte en varios partidos y eso te cambia la temporada. Pero lleva ya muchos meses jugando a un nivel muy alto. Creo que está preparado para seguir estando arriba del todo", señaló Nadal sobre la capacidad de Federer, de 29 años, de acabar con buen pie una temporada difícil y con menos títulos de lo habitual.

'Compartir estos momentos hace que aprecies al rival'

Preguntado por su relación personal con el número dos del mundo, el mallorquín, sonriente y más cercano con la prensa que en días anteriores, dijo que era "maravillosa" y que así lo ha sido "todo el tiempo". "Pasamos mucho tiempo juntos. Además, el hecho de compartir esos momentos tan importantes hace que aprecies mucho más al rival", añadió sobre Roger, con quien disputará dos partidos benéficos para sus respectivas fundaciones, en Zúrich y Madrid, el próximo mes.

Una semana de vacaciones

"Contento" y "satisfecho" por el tenis que ha jugado durante este año, después de lo difícil que le había resultado volver a ganar tras la lesión que le apartó de las pistas en 2009, Nadal comenzará ahora sus vacaciones con algunos compromisos pendientes. En la próxima semana, el balear trabajará con algunos patrocinadores para "hacer algunos anuncios de televisión", por lo que, dijo, estará ocupado "casi todos los días hasta el lunes próximo". "Ésas son mis vacaciones", bromeó el finalista después de asegurarse un premio de 626.700 euros y 1.000 puntos más para su ránking.

"Después de eso, me entrenaré. Empezaré a hacerlo el siguiente lunes. Practicaré todo lo bien que sepa para estar listo en enero. Voy a intentar hacer otro año como éste", reveló sobre sus planes más inmediatos. La intención es entrenarse bien durante todo diciembre para "llegar al comienzo de la temporada con un alto nivel", como en enero de 2010, pero hacerlo con la tranquilidad de saber que puedes "volver a ganar".

Con un "Feliz Navidad y gracias a todos", Nadal se despidió de una temporada de ensueño y la más "emotiva" para él.

Federer: 'Ganar a Rafa lo hace más especial'

Es la quinta vez que gana la Copa Masters, pero el rival, Rafa Nadal, hace este título "aún más especial" para Federer. "Estoy muy feliz con la forma en que fui capaz de terminar la temporada por el estilo, mi mejor tenis y guardando lo mejor para el final. Y, obviamente, vencer a Rafa en las Finales de la ATP lo hace más especial aún por el año que él ha tenido", explicó el suizo.

En cuanto a la estrategia empleada ante Nadal, Federer afirmó que "más que hacer cosas bien", había intentado estar "concentrado". "Intenté concentrarme mucho en mi primer servicio para asegurármelo. Una vez hecho eso, sabía que podía salir adelante", indicó el número dos del mundo, que igualó los cinco títulos del estadounidense Pete Sampras y el checo Ivan Lendl.

En cuanto a las dificultades que impuso a Nadal, el helvético adoptó un tono muy correcto para explicar que, "quizás", el español se vio atrapado en manos de su rival y añadió: "Esto ocurre en tenis en pista cubierta. Así es como he crecido yo".

Preguntado, igual que Nadal, por una opinión sobre su contrincante, éste dijo que "se tienen un enorme respeto el uno al otro" y se inclinó más por hablar del lado profesional. "Admiro su juego y creo que también él admira el mío. Esto promete siempre una buena lucha", dijo. "Creo que éste fue otro gran partido, con algunos puntos fantásticos. (Haber perdido este domingo) no resta nada de su magnífica temporada", aclaró intencionadamente el helvético, que llegó a situarse este año como número tres del mundo por primera vez desde 2004.

Tras confesar que "no podría estar más contento" por su triunfo, Federer, que recibirá 1,2 millones de euros, aseguró que necesita vacaciones. "Está bien recibir dinero. Seguro que ayuda. Pero no estoy aquí por eso. Los recuerdos que me llevo de aquí valen mucho más que todo ese dinero", sentenció sin ningún tipo de problemas para afrontar las Navidad y todos los manjares que surjan en su menú de esas fiestas. "Puedo comer galletas y de todo, hacer 'fondue', comer postres 10 días seguidos. Está bien trabajar y comer sano. Eso es lo que hago. Mi peso ha sido prácticamente el mismo durante años", respondió Federer a la curiosidad de un periodista.

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